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北海道振興補助方案開賣，各大配合旅行社相繼推出超殺的北海道團及自由行優惠，掀起一波北海道旅遊熱潮，沒搶到的也沒關係，現在又有旅行社，今天中午將在官方網站釋出第三波總計200個補助名額，更同步加碼3到4月出發的北海道的團體旅遊補助，有意出遊的民眾可把握機會！

現在另一家業者也拿到授權，打出6套團體旅遊及2套自由行商品，極光破冰船、三大溫泉、螃蟹吃到飽、冰上釣魚戲雪等，價格1萬8000元至3萬4800元不等。

自由行部分，北海道機票飯店只要1萬4800元，還可以選擇搭配高級飯店的套裝行程，最高可省下1萬5000元，業者還自掏腰包加碼，延長到明年3、4月行程，總計200個名額。

赴美國生美國月子中心產搭飛機注意事項：懷孕媽咪搭乘飛機注意事項有哪些？

一、座位：

懷孕媽咪坐飛機盡量選擇靠過道近的座位，方便媽咪起身活動。

二、注意運動：

懷孕媽咪在飛機上建意每隔1小時走動一下，讓下肢血液迴圈通暢。也可以定時做一些簡單的運動，如活動活動雙手雙腳、轉轉腳踝等。

三、飲食：

懷孕媽咪容易感到饑餓，最好事先準備一點解饞用的零時食物；當然水份的攝取也要充分，因為在飛機提升飛行高度或機內溫度時，懷孕媽咪可能有脫水或噁心的反應，因此一定要攝取充足的水分。

四、注意保護措施：

懷孕媽咪在坐飛機時記得穿著寬鬆、柔軟的衣服，並要注意保暖。隨身帶個旅行用的小靠枕、坐在座位上時放在背後，可以緩衝顛簸。安全帶不要繫在腹部以下大腿根以上即可。懷孕媽咪坐飛機要注意飛機起降時的氣壓差、超重與失重以及遭遇高空氣流時飛機的顛簸，都會使懷孕媽咪以及腹中胎兒感到不適。

五、感覺不適即刻要求幫助：

懷孕媽咪坐飛機在旅途中一旦發生產科急症，如不明原因腹痛，下體出血、子宮搜縮、下體大量排出液體或排出血塊，應及時報告空服員，請求幫助。

另外，建議美國生產懷孕媽咪不要單獨搭乘飛機，最好有一到兩人陪同。

《台灣女孩的北海道生活》：「冬天來到北海道的十勝，如果各位朋友不會開車的話，其實搭巴士也是一個很好的選擇。」

住在北海道的知名部落客，最近也帶大家看看，旅遊雜誌沒有介紹的北海道情報。

補貼一波波，震後拚觀光的北海道正努力找回客源。